Allen Huang(阿南) 2023/12/23 訓練日誌 | Marathon's World

Allen Huang(阿南) 台中
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Allen Huang(阿南)

8.3 km | 00:56:16 | 06:46/km

日期: 2023-12-23 16:36 - 卡路里: 575 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 70.3

Pace: 06'10" / 06'42" / 06'19" / 06'19" / 06'44" / 06'27" / 06'35" / 07'12" / 12'46" /

基本訓練

12月累積里程 : 100.05 km

mizuno wave rider 26 累積 : 505.6 km

iPhone 上傳 | 11 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	06'42"	00:12'52"
3	06'19"	00:19'11"
4	06'19"	00:25'30"
5	06'44"	00:32'14"
6	06'27"	00:38'41"
7	06'35"	00:45'16"
8	07'12"	00:52'28"
8.3	11'48"	00:56'18"

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