5.1 km | 00:32:13 | 06:22/km日期: 2023-12-25 19:51 - 平均心率: 147 - 卡路里: 407 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 15°C - 濕度: 63
Pace: 06'07" / 06'07" / 06'28" / 06'43" / 06'30" / 05'16" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
119.11 km 
Saucony M AXON 3 S20826-30午夜藍 累積 :
23.1 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'07" | 00:12'14" |
| 3 | 06'28" | 00:18'42" |
| 4 | 06'43" | 00:25'25" |
| 5 | 06'30" | 00:31'55" |
| 5.1 | 05'23" | 00:32'14" |
留言 
