6.0 km | 00:39:01 | 06:29/km日期: 2023-12-07 20:30 - 平均心率: 144 - 卡路里: 413 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 19°C - 濕度: 65.8
Pace: 06'38" / 06'56" / 06'50" / 06'37" / 06'21" / 05'36" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'56" (+01'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'49" (+01'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+01'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" (+00'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'35" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'10" | 14 / 6014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 279.02 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'56" | 00:13'34" |
| 3 | 06'50" | 00:20'24" |
| 4 | 06'37" | 00:27'01" |
| 5 | 06'21" | 00:33'22" |
| 6 | 05'36" | 00:38'58" |
| 6.0 | 04'45" | 00:39'02" |
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