8.1 km | 00:46:16 | 05:44/km日期: 2023-12-05 17:22 - 平均心率: 156 - 卡路里: 619 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 19°C - 濕度: 85.7
Pace: 05'57" / 05'57" / 05'42" / 05'43" / 05'37" / 05'40" / 05'40" / 05'41" / 10'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'40" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'40" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'40" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'38" (+01'02") | 50 / 8050 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
138.43 km 
Soucony Axon3-1 累積 :
398.5 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'57" | 00:11'54" |
| 3 | 05'42" | 00:17'36" |
| 4 | 05'43" | 00:23'19" |
| 5 | 05'37" | 00:28'56" |
| 6 | 05'40" | 00:34'36" |
| 7 | 05'40" | 00:40'16" |
| 8 | 05'41" | 00:45'57" |
| 8.1 | 10'28" | 00:46'29" |
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