劉晉昇 2023/12/02 訓練日誌 | Marathon's World

劉晉昇高雄
ID 381214

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10.0 km | 01:01:45 | 06:09/km

日期: 2023-12-02 05:09 - 卡路里: 629 Cal

Pace: 06'08" / 06'04" / 06'10" / 06'09" / 06'07" / 06'07" / 06'07" / 06'03" / 06'04" / 06'21" / 13'53" /

12月累積里程 : 58.20 km

ASICS Magic Speed 3 累積 : 432.0 km

Strava 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	06'04"	00:12'12"
3	06'10"	00:18'22"
4	06'09"	00:24'31"
5	06'07"	00:30'38"
6	06'07"	00:36'45"
7	06'07"	00:42'52"
8	06'03"	00:48'55"
9	06'04"	00:54'59"
10	06'21"	01:01'20"
10.0	14'07"	01:01'45"

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