6.0 km | 00:36:22 | 06:02/km日期: 2023-12-01 20:55 - 平均心率: 157 - 卡路里: 467 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 17°C - 濕度: 77.7
Pace: 06'40" / 06'17" / 06'14" / 05'43" / 06'05" / 05'16" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+01'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+01'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" (+00'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'05" (+00'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'16" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'28" (+00'12") | 20 / 6020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 17.15 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'17" | 00:12'57" |
| 3 | 06'14" | 00:19'11" |
| 4 | 05'43" | 00:24'54" |
| 5 | 06'05" | 00:30'59" |
| 6 | 05'16" | 00:36'15" |
| 6.0 | 05'40" | 00:36'22" |
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