JK _ 業餘跑跑人 2023/11/20 訓練日誌 | Marathon's World

JK _ 業餘跑跑人台中
ID 443304

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JK _ 業餘跑跑人

4.5 km | 00:33:32 | 07:23/km

日期: 2023-11-20 16:53 - 卡路里: 282 Cal - 平均步頻: 70

Pace: 06'37" / 08'44" / 06'46" / 05'49" / 08'05" /

11月累積里程 : 324.07 km

UA-HOVR Machina3 3025650-111 累積 : 334.7 km

Android - realme RMX3363 上傳 | 12 months ago

Steve Lee 和 JK _ 業餘跑跑人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	08'44"	00:15'21"
3	06'46"	00:22'07"
4	05'49"	00:27'56"
4.5	07'57"	00:32'18"

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