許汯濬(B.R熊慢家族) 2016/05/05 訓練日誌 | Marathon's World

許汯濬(B.R熊慢家族) 台中
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許汯濬(B.R熊慢家族)

5.8 km | 00:39:36 | 06:49/km

日期: 2016-05-05 20:38 - 地點: 文心森林 - 天氣: 晴 - 卡路里: 350 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 66%

Pace: 07'36" / 07'00" / 06'44" / 06'44" / 06'20" / 06'27" /

偷偷練習一下

有風舒服

大家晚安唷

5月累積里程 : 78.94 km

MERRELL MERRELL BARE ACCESS 4 累積 : 154.6 km

GPX 上傳 | 8 years ago

謝耀德, BLUE 和其他 65 人說推

·

Michael 午安，小週末愉快～

2016-05-06 15:41 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'36"	00:07'36"
2	07'00"	00:14'36"
3	06'44"	00:21'20"
4	06'44"	00:28'04"
5	06'20"	00:34'24"
5.8	06'27"	00:39'36"

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