Atienn 2016/05/05 訓練日誌 | Marathon's World

Atienn 台中
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8.1 km | 00:38:13 | 04:41/km

日期: 2016-05-05 19:20 - 卡路里: 356 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 86%

Pace: 04'45" / 04'39" / 04'29" / 04'42" / 04'41" / 04'50" / 04'52" / 04'36" / 04'52" /

跑步機客滿人又昏昏沈沈的
決定去交大⋯好久沒拿手機跑了
被某bi笑是beginner....

5月累積里程 : 399.10 km

Saucony Type A5 累積 : 1814.0 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

一切如夢幻泡影, Juis 和其他 40 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'45"	00:04'45"
2	04'39"	00:09'24"
3	04'29"	00:13'53"
4	04'42"	00:18'35"
5	04'41"	00:23'16"
6	04'50"	00:28'06"
7	04'52"	00:32'58"
8	04'36"	00:37'34"
8.1	04'43"	00:38'15"

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