DingDing 2023/12/07 訓練日誌 | Marathon's World

DingDing 基隆
ID 725846

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9.6 km | 01:20:32 | 08:24/km

日期: 2023-12-07 19:36 - 卡路里: 560 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 61.9

Pace: 07'21" / 07'47" / 08'05" / 08'23" / 08'28" / 08'41" / 08'44" / 08'35" / 08'39" / 10'12" /

基本訓練

12月累積里程 : 22.31 km

iPhone 上傳 | 9 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'21"	00:07'21"
2	07'47"	00:15'08"
3	08'05"	00:23'13"
4	08'23"	00:31'36"
5	08'28"	00:40'04"
6	08'41"	00:48'45"
7	08'44"	00:57'29"
8	08'35"	01:06'04"
9	08'39"	01:14'43"
9.6	10'14"	01:20'32"

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