5.8 km | 00:37:26 | 06:28/km日期: 2016-04-30 12:28 - 天氣: 22c - 平均心率: 158 - 卡路里: 323 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 24°C - 濕度: 64%
Pace: 06'22" / 06'46" / 06'15" / 06'48" / 06'38" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'47" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'38" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'05" | 785 / 5785 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
69.81 km 
adidas adipure 累積 :
1053.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'46" | 00:13'08" |
| 3 | 06'15" | 00:19'23" |
| 4 | 06'48" | 00:26'11" |
| 5 | 06'38" | 00:32'49" |
| 5.8 | 06'05" | 00:37'36" |
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