5.2 km | 00:42:23 | 08:12/km日期: 2016-04-30 10:03 - 天氣: 很霾 - 卡路里: 390 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 25°C - 濕度: 66%
Pace: 07'45" / 07'52" / 08'01" / 07'58" / 07'25" / 20'30" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'44" (+00'20") | 1000 / 1000 |
2 | | 07'52" (+00'28") | 1000 / 2000 |
3 | | 08'01" (+00'37") | 1000 / 3000 |
4 | | 07'57" (+00'33") | 1000 / 4000 |
5 | | 07'24" | 1000 / 5000 |
6 | | 20'30" (+13'06") | 165 / 5165 |
4月累積里程 :
404.75 km ![](images/shoe.png)
太多錢零號 累積 :
193.7 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'45" | 00:07'45" |
2 | 07'52" | 00:15'37" |
3 | 08'01" | 00:23'38" |
4 | 07'58" | 00:31'36" |
5 | 07'25" | 00:39'01" |
5.2 | 20'30" | 00:42'24" |