6.0 km | 00:37:52 | 06:18/km日期: 2023-10-23 16:24 - 平均心率: 146 - 卡路里: 500 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 79%
Pace: 06'30" / 06'01" / 06'22" / 06'12" / 06'29" / 06'20" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'11" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'19" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'13" (+02'12") | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
135.23 km 
小黑1號 1號 累積 :
1659.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'01" | 00:12'31" |
| 3 | 06'22" | 00:18'53" |
| 4 | 06'12" | 00:25'05" |
| 5 | 06'29" | 00:31'34" |
| 6 | 06'20" | 00:37'54" |
| 6.0 | 08'11" | 00:37'57" |
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