3.2 km | 00:14:33 | 04:30/km日期: 2023-10-20 17:29 - 平均心率: 135 - 卡路里: 197 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 28°C - 濕度: 76%
Pace: 04'44" / 04'29" / 04'21" / 04'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'44" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'28" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'21" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'19" | 228 / 3228 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
270.91 km 
Brook Hyperion Tempo 累積 :
1219.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'44" | 00:04'44" |
| 2 | 04'29" | 00:09'13" |
| 3 | 04'21" | 00:13'34" |
| 3.2 | 04'18" | 00:14'33" |
8011.2 km | 
129.1 km
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