5.3 km | 00:30:28 | 05:46/km日期: 2016-03-17 21:12 - 卡路里: 284 Cal - 總步數: 5268 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 91%
Pace: 04'56" / 05'24" / 04'59" / 07'07" / 06'21" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'55" | 1002 / 1002 | 177 / 114 |
| 2 | | 05'25" (+00'30") | 1004 / 2007 | 176 / 104 |
| 3 | | 04'56" (+00'01") | 998 / 3006 | 177 / 114 |
| 4 | | 07'09" (+02'14") | 995 / 4001 | 166 / 83 |
| 5 | | 06'21" (+01'26") | 998 / 4999 | 169 / 92 |
| 6 | | 04'59" (+00'04") | 193 / 5193 | 173 / 115 |
| 7 | | 08'40" (+03'45") | 82 / 5275 | 167 / 68 |
3月累積里程 : 113.78 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'56" | 00:04'56" |
| 2 | 05'24" | 00:10'20" |
| 3 | 04'59" | 00:15'19" |
| 4 | 07'07" | 00:22'26" |
| 5 | 06'21" | 00:28'47" |
| 5.3 | 06'05" | 00:30'28" |
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