林進魁 2016/04/11 訓練日誌

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林進魁

11.0 km | 01:10:48 | 06:24/km

日期: 2016-04-11 15:11 - 天氣: 涼 - 卡路里: 785 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 66%

Pace: 06'33" / 06'23" / 06'22" / 06'35" / 06'31" / 05'53" / 06'27" / 06'23" / 06'22" / 06'28" / 06'40" / 04'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

06'27"

(06'27")

06'27" (+00'34")

998 / 998

06'24"

(12'51")

06'26" (+00'33")

993 / 1992

06'27"

(19'18")

06'22" (+00'29")

1010 / 3002

06'35"

(25'53")

06'33" (+00'40")

1003 / 4005

06'31"

(32'24")

06'30" (+00'37")

1002 / 5008

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林進魁

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4月累積里程 : 99.55 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 8 years ago

王則然, 曾智億和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'23"	00:12'56"
3	06'22"	00:19'18"
4	06'35"	00:25'53"
5	06'31"	00:32'24"
6	05'53"	00:38'17"
7	06'27"	00:44'44"
8	06'23"	00:51'07"
9	06'22"	00:57'29"
10	06'28"	01:03'57"
11	06'40"	01:10'37"
11.0	04'11"	01:10'48"

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