Shih Hung Huang 2023/09/16 訓練日誌 | Marathon's World

Shih Hung Huang 台中
ID 440033

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Shih Hung Huang

7.0 km | 01:42:02 | 14:34/km

日期: 2023-09-16 20:07 - 地點: 文心森林公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 447 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 73%

Pace: 13'38" / 14'05" / 12'47" / 19'05" / 12'23" / 14'34" / 14'41" / 00'00" /

基本訓練

9月累積里程 : 37.27 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

廖慧喻說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'38"	00:13'38"
2	14'05"	00:27'43"
3	12'47"	00:40'30"
4	19'05"	00:59'35"
5	12'23"	01:11'58"
6	14'34"	01:26'32"
7	14'41"	01:41'13"
7.0	19'02"	01:42'03"

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