黃耀賢 2023/09/15 訓練日誌 | Marathon's World

黃耀賢花蓮
ID 769491

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半馬 | 01:00:02 | 02:50/km

大自然季節-秋日森林跑

官方成績
日期	2023-09-09
成績	01:00:02
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	02:50/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:36'40")

00:36'40"

00:00'00"

Finish

(01:00:02)

日期: 2023-09-15 17:27 - 卡路里: 547 Cal - 平均步頻: 139 - 溫度: 29°C - 濕度: 79%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'13"

(07'13")

07'16" (+00'13")

991 / 991

2

07'41"

(14'54")

07'37" (+00'34")

1007 / 1999

3

07'23"

(22'17")

07'19" (+00'16")

1007 / 3006

4

07'21"

(29'38")

07'18" (+00'15")

1005 / 4011

5

07'02"

(36'40")

07'03"

996 / 5008

展開計圈分析

賽後評分: 無\n
給 5 星

9月累積里程 : 21.22 km

Android - HTC HTC Desire 22 pro 上傳 | 12 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'19"	00:07'19"
2	07'42"	00:15'01"
3	07'16"	00:22'17"
4	07'21"	00:29'38"
5	07'02"	00:36'40"
6	10'48"	00:47'28"
7	11'56"	00:59'24"
7.0	10'30"	00:59'54"

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