AMIS.林🏃🏻‍♂️ 2016/03/30 訓練日誌 | Marathon's World

AMIS.林🏃🏻‍♂️ 高雄
ID 262241

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AMIS.林🏃🏻‍♂️

6.4 km | 00:48:01 | 07:27/km

日期: 2016-03-30 20:32 - 地點: 前金三民 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 420 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 87%

Pace: 07'43" / 06'41" / 07'16" / 07'24" / 06'21" / 06'41" / 13'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'36"

(07'36")

07'38" (+01'14")

995 / 995

2

06'44"

(14'20")

06'44" (+00'20")

998 / 1993

3

07'14"

(21'34")

07'13" (+00'49")

1000 / 2993

4

07'24"

(28'58")

07'22" (+00'58")

1002 / 3996

5

06'27"

(35'25")

06'24"

1007 / 5003

展開計圈分析

3月累積里程 : 117.28 km

easics 型號累積 : 482.1 km

Android - samsung GT-I9300 上傳 | 8 years ago

Maius 瑪雅, 黃國棟和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'43"	00:07'43"
2	06'41"	00:14'24"
3	07'16"	00:21'40"
4	07'24"	00:29'04"
5	06'21"	00:35'25"
6	06'41"	00:42'06"
6.4	13'29"	00:48'01"

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