黃界錫 2023/08/27 訓練日誌 | Marathon's World

黃界錫台中
ID 712556

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29.0 km + 10.6 km | 03:37:52

2023臺灣大腳丫鐵人兩項錦標賽

官方成績
日期	2023-08-27
成績	03:37:52
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度

日期: 2023-08-27 09:36 - 卡路里: 333 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 69%

基本訓練

賽後評分: 很累
給 4 星

8月累積里程 : 74.39 km

iPhone 上傳 | 12 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'48"	00:08'48"
2	10'32"	00:19'20"
3	15'04"	00:34'24"
4	12'30"	00:46'54"
5	11'24"	00:58'18"
6	30'52"	01:29'10"
6.2	03'20"	01:29'46"

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