10.0 km | 01:15:51 | 07:34/km日期: 2023-08-21 17:11 - 地點: Nandao Blvd. - 平均心率: 142 - 卡路里: 630 Cal - 總步數: 13274 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 75 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 83%
Pace: 07'39" / 07'18" / 07'13" / 08'34" / 07'44" / 08'31" / 07'24" / 07'30" / 06'37" / 07'08" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'38" (+01'01") | 1001 / 1001 | 173 / 75 |
| 2 | | 07'18" (+00'41") | 1000 / 2001 | 179 / 76 |
| 3 | | 07'12" (+00'35") | 1000 / 3002 | 179 / 77 |
| 4 | | 08'33" (+01'56") | 1000 / 4002 | 163 / 71 |
| 5 | | 07'43" (+01'06") | 1000 / 5002 | 179 / 72 |
| 6 | | 08'32" (+01'55") | 1000 / 6003 | 164 / 71 |
| 7 | | 07'23" (+00'46") | 1000 / 7003 | 176 / 76 |
| 8 | | 07'32" (+00'55") | 1000 / 8004 | 172 / 76 |
| 9 | | 06'37" | 1001 / 9006 | 183 / 82 |
| 10 | | 07'05" (+00'28") | 1001 / 10007 | 182 / 77 |
| 11 | | 27'16" (+20'39") | 5 / 10012 | 173 / 21 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
85.61 km 
NIKE Run Swift 灰色系 累積 :
3992.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 07'18" | 00:14'57" |
| 3 | 07'13" | 00:22'10" |
| 4 | 08'34" | 00:30'44" |
| 5 | 07'44" | 00:38'28" |
| 6 | 08'31" | 00:46'59" |
| 7 | 07'24" | 00:54'23" |
| 8 | 07'30" | 01:01'53" |
| 9 | 06'37" | 01:08'30" |
| 10 | 07'08" | 01:15'38" |
| 10.0 | 16'24" | 01:15'51" |
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