Sylvia Chen 2016/03/10 訓練日誌 | Marathon's World

Sylvia Chen 台北市
ID 243747

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3.1 km | 00:23:08 | 07:34/km

日期: 2016-03-10 20:35 - 卡路里: 126 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 77%

Pace: 07'57" / 13'07" / 08'19" / 08'47" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'41"

(07'41")

07'41" (+00'26")

1000 / 1000

2

07'42"

(15'24")

07'42" (+00'27")

1000 / 2000

3

07'15"

(22'39")

07'15"

1000 / 3000

4

00'29"

(23'08")

08'47" (+01'32")

55 / 3055

3月累積里程 : 74.86 km

Nike ZOOM PEGASUS 32 累積 : 47.0 km

TCX 上傳 | 8 years ago

王頌愷 (JJ), Gavin Wang 和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'57"	00:07'57"
2	13'07"	00:21'04"
3	08'19"	00:29'23"
3.1	08'45"	00:29'52"

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