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13.2 km | 01:23:20 | 06:19/km 日期: 2023-08-01 05:47 - 地點: 廣豐社區+港口南九 - 天氣: 陰天密雲 - 卡路里: 853 Cal Pace: 07'37" / 06'21" / 06'13" / 06'17" / 06'06" / 06'18" / 06'06" / 05'56" / 06'20" / 06'16" / 06'23" / 06'06" / 05'54" / 08'37" / 基本訓練\n--\n8/1 週二晨跑廣豐社區-南九-星晨花園 13.14 公里\n約了傑哥和強仔晨跑廣豐社區小河兩岸,可惜遇不上。之後便跑去星晨花園後面綠道,到西街河道,右拐跑去南六,回星晨花園。不算很熱,但悶。一身汗!\n 8月累積里程 : 64.34 km 特步 260 2.0 累積 : 639.4 km iPhone 上傳 | 1 year ago · 留言
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