Rich Lai 2016/02/29 訓練日誌 | Marathon's World

Rich Lai 新竹
ID 59708

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11.8 km | 01:02:29 | 05:18/km

日期: 2016-02-29 07:23 - 總爬升: 101 m - 卡路里: 732 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 83%

Pace: 05'46" / 05'04" / 05'19" / 05'19" / 05'14" / 05'21" / 05'26" / 05'07" / 05'29" / 05'35" / 04'51" / 05'05" /

2月累積里程 : 36.77 km

Android - HTC HTC_B810x 上傳 | 8 years ago

黃國棟和舞月光說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	05'04"	00:10'50"
3	05'19"	00:16'09"
4	05'19"	00:21'28"
5	05'14"	00:26'42"
6	05'21"	00:32'03"
7	05'26"	00:37'29"
8	05'07"	00:42'36"
9	05'29"	00:48'05"
10	05'35"	00:53'40"
11	04'51"	00:58'31"
11.8	05'04"	01:02'29"

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