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洪麗雅
高雄
ID 150074
79 位追隨者
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洪麗雅
25.0 km
|
03:00:57
|
07:14/km
|
第3半馬
2016 高雄國際馬拉松
官方成績
日期
2016-02-21
成績
03:00:57
總名次
2823 / 8000
分組名次
159 / 930
平均速度
07:14/km
官方證書
洪
麗雅
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:34'15")
00:34'15"
01:08'49"
10 km
(01:08'49")
00:34'34" (+00'19")
15 km
(01:46'14")
00:37'25" (+03'10")
01:14'58" (+06'09")
20 km
(02:23'47")
00:37'33" (+03'18")
25 km
(02:59'05")
00:35'18" (+01'03")
00:00'00"
Finish
(03:00:57)
日期:
2016-02-21 06:40
-
總爬升:
198 m
-
卡路里:
1109 Cal
-
溫度:
17°C
-
濕度:
83%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'53"
(06'53")
06'56" (+00'49")
991 / 991
2
06'40"
(13'33")
06'39" (+00'32")
1000 / 1991
3
07'10"
(20'43")
07'06" (+00'59")
1007 / 2998
4
06'44"
(27'27")
06'39" (+00'32")
1010 / 4009
5
06'48"
(34'15")
06'45" (+00'38")
1007 / 5016
展開計圈分析
6
06'34"
(40'49")
06'33" (+00'26")
1000 / 6017
7
06'46"
(47'35")
06'44" (+00'37")
1003 / 7021
8
07'35"
(55'10")
07'29" (+01'22")
1012 / 8034
9
07'03"
(01:02'13")
07'01" (+00'54")
1003 / 9037
10
06'49"
(01:09'02")
06'47" (+00'40")
1002 / 10040
11
07'54"
(01:16'56")
07'52" (+01'45")
1002 / 11042
12
06'51"
(01:23'47")
06'48" (+00'41")
1006 / 12049
13
08'15"
(01:32'02")
08'14" (+02'07")
1001 / 13051
14
07'34"
(01:39'36")
07'30" (+01'23")
1007 / 14059
15
07'04"
(01:46'40")
06'59" (+00'52")
1011 / 15070
16
08'36"
(01:55'16")
08'32" (+02'25")
1006 / 16077
17
07'10"
(02:02'26")
07'11" (+01'04")
996 / 17073
18
07'50"
(02:10'16")
07'50" (+01'43")
999 / 18073
19
07'05"
(02:17'21")
07'01" (+00'54")
1007 / 19080
20
07'04"
(02:24'25")
07'00" (+00'53")
1008 / 20089
21
07'43"
(02:32'08")
07'43" (+01'36")
999 / 21088
22
06'51"
(02:38'59")
06'52" (+00'45")
996 / 22084
23
07'54"
(02:46'53")
07'50" (+01'43")
1006 / 23091
24
06'38"
(02:53'31")
06'33" (+00'26")
1011 / 24103
25
06'07"
(02:59'38")
06'07"
997 / 25100
高雄
洪
麗雅
亦真非真
說推
·
留言
參加超半馬的8000名,女生只有1000多個,6000多個是男生,再次感覺自己超MAN啊~~~
賽前宣言:
挑戰自己的極限,希望能順利完賽,加油!
2月累積里程 :
85.28 km
MIZUNO wave rider 18 累積 :
797.8 km
Android - Sony C6902 上傳
| 8 years ago
南投鳳梨職人所-夏坤
,
驚十次會常要
和其他
40
人說推
·
留言
觀看另 15 則留言
dylan Lee
恭喜漂亮完賽,很棒的成績。
2016-02-21 10:38 ·
1
個人推
大齡剩女
美女恭喜完賽噢!棒
2016-02-21 11:22 ·
1
個人推
洪麗雅
謝謝讚美~還有進步空間啦,哈!
2016-02-21 11:23 ·
黃富興
恭喜完賽 ! 超讚 ~
2016-02-21 11:23 ·
1
個人推
いくみ
太棒了!!!
2016-02-21 11:35 ·
1
個人推
いくみ
以後不能再自稱姐了,改稱"哥"
2016-02-21 11:41 ·
1
個人推
520Pan(靜心湖午跑班)
恭喜完賽,真的超強又超Man的
2016-02-21 12:43 ·
1
個人推
Liu
恭喜完賽 粉讚!!
2016-02-21 12:44 ·
1
個人推
楊清富
恭喜高雄超半馬順利完賽,水啦!
2016-02-21 13:22 ·
1
個人推
洪麗雅
非常謝謝各位跑友們的鼓勵&讚美~~~(大心)
2016-02-21 13:25 ·
1
個人推
Vincent Hsieh
MAN!
2016-02-21 13:26 ·
1
個人推
蔡旺旺
恭喜完賽
2016-02-21 13:45 ·
1
個人推
波大舒
恭喜完賽喔
2016-02-21 15:48 ·
1
個人推
Jonna
太棒了!恭喜麗雅完賽!
2016-02-21 17:17 ·
1
個人推
高文昱
超棒,恭喜完賽哦!
2016-02-21 20:08 ·
1
個人推
亦真非真
麗雅,早安!恭賀妳首場超半馬就以穩健的配速,超亮麗的征服它,照片超美!意志力超MAN! (ˊ● ‿ ●ˋ∩元宵節到了,多吃點元宵,補充昨天耗損的體力唷
2016-02-22 10:04 ·
2
個人推
xi zhi (阿智)
厲害! 厲害 ! 佩服 !佩服 !
2016-03-04 14:24 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'59"
00:06'59"
2
06'40"
00:13'39"
3
07'11"
00:20'50"
4
06'37"
00:27'27"
5
06'48"
00:34'15"
6
06'27"
00:40'42"
7
06'47"
00:47'29"
8
07'27"
00:54'56"
9
07'04"
01:02'00"
10
06'49"
01:08'49"
11
07'21"
01:16'10"
12
07'17"
01:23'27"
13
08'17"
01:31'44"
14
07'34"
01:39'18"
15
06'56"
01:46'14"
16
08'36"
01:54'50"
17
07'12"
02:02'02"
18
07'30"
02:09'32"
19
07'20"
02:16'52"
20
06'55"
02:23'47"
21
07'49"
02:31'36"
22
06'51"
02:38'27"
23
07'56"
02:46'23"
24
06'34"
02:52'57"
25
06'08"
02:59'05"
25.5
09'21"
03:03'32"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
10.5 km
|
00:57:21
|
05:27/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:22:42
|
08:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.4 km
|
00:10:27
|
19.6 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
22.5 km
|
01:30:07
|
15.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:57:30
|
05:40/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:18:35
|
07:51/km
Hsu Jen Hsiang
上傳了新日誌
2.2 km
|
00:26:13
|
12:04/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:32
|
05:29/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:56:41
|
05:35/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:41
|
05:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:40:39
|
07:12/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.5 km
|
00:43:40
|
05:49/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.2 km
|
00:43:01
|
13:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
14.2 km
|
00:56:00
|
15.2 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
00:15:13
randallkwo
上傳了新日誌
0.5 km
|
00:20:27
|
40:32/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.7 km
|
00:28:23
|
06:01/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:44:33
|
05:33/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:56:14
|
05:33/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:56:10
|
05:34/km
王聖欣
上傳了新日誌
9.5 km
|
00:51:52
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05:27/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:59
|
05:16/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.6 km
|
02:12:53
|
20:16/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:08:03
randallkwo
上傳了新日誌
5.7 km
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00:43:56
|
07:45/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.0 km
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05:49/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
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Inna Chang
上傳了新日誌
0.4 km
|
00:12:03
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:31
|
00:00/100m
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
4.3 km
|
01:22:13
|
19:10/km
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