MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
安特羅斯(能跑步就是1件很幸福的事)
苗栗
ID 2287
323 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
安特羅斯(能跑步就是1件很幸福的事)
44.5 km
|
01:35:40
|
27.9 km/h
日期:
2016-02-13 21:21
-
卡路里:
1222 Cal
-
溫度:
22°C
-
濕度:
81%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'59"
(02'59")
20.34 (-17.56)
1006 / 1006
2
02'24"
(05'23")
25.35 (-12.54)
1011 / 2017
3
01'57"
(07'20")
31.03 (-6.86)
1001 / 3019
4
01'48"
(09'08")
33.96 (-3.93)
1014 / 4033
5
01'42"
(10'50")
35.64 (-2.25)
1007 / 5041
展開計圈分析
6
01'42"
(12'32")
35.64 (-2.25)
1009 / 6050
7
01'41"
(14'13")
36.00 (-1.89)
1003 / 7054
8
01'50"
(16'03")
33.33 (-4.56)
1012 / 8067
9
02'07"
(18'10")
28.57 (-9.32)
1005 / 9072
10
01'36"
(19'46")
37.89
1002 / 10074
11
01'43"
(21'29")
35.29 (-2.60)
1000 / 11075
12
01'44"
(23'13")
34.95 (-2.94)
1009 / 12084
13
01'45"
(24'58")
34.62 (-3.28)
1006 / 13091
14
03'02"
(28'00")
20.11 (-17.78)
1013 / 14104
15
02'09"
(30'09")
28.12 (-9.77)
1005 / 15110
16
01'42"
(31'51")
35.64 (-2.25)
1002 / 16113
17
01'46"
(33'37")
34.62 (-3.28)
1015 / 17129
18
01'43"
(35'20")
35.29 (-2.60)
1003 / 18132
19
01'56"
(37'16")
31.58 (-6.32)
1011 / 19143
20
01'47"
(39'03")
34.29 (-3.61)
1010 / 20154
21
02'00"
(41'03")
30.25 (-7.64)
1002 / 21156
22
02'13"
(43'16")
27.27 (-10.62)
1001 / 22157
23
04'33"
(47'49")
13.38 (-24.51)
1014 / 23171
24
02'14"
(50'03")
27.27 (-10.62)
1009 / 24181
25
02'14"
(52'17")
27.07 (-10.83)
1002 / 25183
26
02'04"
(54'21")
29.51 (-8.39)
1011 / 26195
27
02'08"
(56'29")
28.35 (-9.55)
1007 / 27202
28
02'22"
(58'51")
25.90 (-12.00)
1016 / 28218
29
01'59"
(01:00'50")
30.51 (-7.39)
1008 / 29226
30
02'04"
(01:02'54")
29.27 (-8.63)
1006 / 30232
31
02'06"
(01:05'00")
29.03 (-8.86)
1012 / 31245
32
02'12"
(01:07'12")
27.48 (-10.41)
1007 / 32252
33
02'10"
(01:09'22")
28.12 (-9.77)
1012 / 33265
34
02'12"
(01:11'34")
27.69 (-10.20)
1011 / 34276
35
02'13"
(01:13'47")
27.48 (-10.41)
1010 / 35287
36
02'22"
(01:16'09")
25.71 (-12.18)
1009 / 36297
37
02'22"
(01:18'31")
25.53 (-12.36)
1005 / 37302
38
02'09"
(01:20'40")
28.57 (-9.32)
1016 / 38318
39
02'14"
(01:22'54")
27.07 (-10.83)
1000 / 39319
40
02'24"
(01:25'18")
25.35 (-12.54)
1010 / 40330
41
02'01"
(01:27'19")
30.25 (-7.64)
1012 / 41342
42
02'02"
(01:29'21")
29.75 (-8.14)
1004 / 42346
43
02'20"
(01:31'41")
26.09 (-11.81)
1008 / 43354
44
02'34"
(01:34'15")
23.84 (-14.05)
1014 / 44369
45
01'25"
(01:35'40")
22.78 (-15.11)
535 / 44905
2月累積里程 :
518.69 km
ASTER F35全碳纖空力車
MW Watch 上傳
| 8 years ago
勁精神
,
Shawn 熊
和其他
8
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
20.3
-3.8 %
2
25.4
-1.2 %
3
30.3
-1.0 %
4
34.0
1.0 %
5
35.0
-0.5 %
6
35.6
-0.7 %
7
35.6
-0.7 %
8
32.7
-0.1 %
9
29.3
1.5 %
10
36.7
-0.8 %
11
34.6
-0.2 %
12
35.3
1.0 %
13
34.3
-0.1 %
14
20.3
-0.4 %
15
28.3
1.0 %
16
34.6
2.0 %
17
34.0
-0.5 %
18
35.0
-0.6 %
19
31.0
1.3 %
20
33.6
-0.4 %
21
32.7
-0.1 %
22
25.5
-2.8 %
23
13.9
1.8 %
24
26.5
-0.6 %
25
26.9
1.2 %
26
28.6
-1.0 %
27
28.1
-1.0 %
28
26.1
1.4 %
29
29.8
-0.9 %
30
28.1
-0.2 %
31
29.5
0.0 %
32
27.3
-0.1 %
33
27.7
-0.1 %
34
27.3
1.0 %
35
28.1
-0.2 %
36
24.2
-0.7 %
37
26.5
-0.2 %
38
27.5
1.0 %
39
26.9
1.6 %
40
25.7
1.5 %
41
28.8
-0.5 %
42
29.0
-0.6 %
43
26.5
1.5 %
44
23.4
-0.7 %
44.5
16.8
-1.2 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
6.3 km
|
00:30:01
|
12.6 km/h
Annie Teng
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:18:10
|
13:45/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:40
|
05:07/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:26:35
|
05:18/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
22.9 km
|
02:29:02
|
06:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.0 km
|
02:12:08
|
10:58/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.5 km
|
00:56:25
|
05:58/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:35:43
|
09:55/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:13:09
|
06:16/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:59
|
05:59/km
王聖欣
上傳了新日誌
6.3 km
|
00:36:00
|
05:44/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.6 km
|
00:14:01
|
23:24/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:34:15
|
06:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.1 km
|
00:52:58
|
06:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:18:52
|
22:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:59
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:59
|
04:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:11:06
|
19.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:49
|
04:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:34
|
04:45/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:49
|
05:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
42.5 km
|
04:19:33
|
06:06/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:52:14
|
19:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:28:33
|
05:41/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 Safe Chen的 訓練日誌 : "哇!四點就跑步"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
13.0 km
|
01:28:45
|
06:49/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.5 km
|
00:22:36
|
14:57/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.9 km
|
00:42:01
|
12.8 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:33
|
04:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:03
|
05:00/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :