黃裕峰 2012/06/09 訓練日誌 | Marathon's World

黃裕峰台東
ID 1171

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10.0 km | 00:58:33 | 05:49/km

日期: 2012-06-09 06:11 - 卡路里: 542 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79%

Pace: 06'15" / 06'06" / 05'51" / 05'51" / 05'50" / 05'34" / 05'21" / 05'40" / 06'00" / 05'47" / 06'58" /

6月累積里程 : 135.43 km

M1 上傳 | 12 years ago

EDS/Leo, 阿堯和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	06'06"	00:12'21"
3	05'51"	00:18'12"
4	05'51"	00:24'03"
5	05'50"	00:29'53"
6	05'34"	00:35'27"
7	05'21"	00:40'48"
8	05'40"	00:46'28"
9	06'00"	00:52'28"
10	05'47"	00:58'15"
10.0	06'50"	00:58'33"

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