7.3 km | 01:02:07 | 08:30/km日期: 2023-06-15 17:04 - 總爬升: 116 m - 地點: 建安公園 - 天氣: 陰 - 平均心率: 159 - 卡路里: 656 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 26°C - 濕度: 83%
Pace: 09'13" / 08'26" / 11'01" / 11'42" / 07'54" / 07'50" / 09'50" / 08'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'17" (+01'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'25" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'45" (+01'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'26" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'54" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'49" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'52" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'34" (+00'45") | 302 / 7302 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
97.21 km 
saucony axon3黑 累積 :
806.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'13" | 00:09'13" |
| 2 | 08'26" | 00:17'39" |
| 3 | 11'01" | 00:28'40" |
| 4 | 11'42" | 00:40'22" |
| 5 | 07'54" | 00:48'16" |
| 6 | 07'50" | 00:56'06" |
| 7 | 09'50" | 01:05'56" |
| 7.3 | 08'33" | 01:08'31" |
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