6.4 km | 00:54:12 | 08:28/km日期: 2023-06-12 16:39 - 總爬升: 191 m - 地點: 建安公園 - 天氣: 陰 - 平均心率: 135 - 卡路里: 453 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 28°C - 濕度: 77%
Pace: 09'38" / 08'07" / 10'16" / 11'04" / 07'15" / 12'45" / 08'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'38" (+02'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'06" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'43" (+01'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'09" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'15" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'45" (+01'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'47" (+01'32") | 403 / 6403 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
97.21 km 
saucony AXON3白 累積 :
781.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'38" | 00:09'38" |
| 2 | 08'07" | 00:17'45" |
| 3 | 10'16" | 00:28'01" |
| 4 | 11'04" | 00:39'05" |
| 5 | 07'15" | 00:46'20" |
| 6 | 12'45" | 00:59'05" |
| 6.4 | 08'48" | 01:02'38" |
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