7.5 km | 00:41:01 | 05:27/km日期: 2023-06-14 20:35 - 平均心率: 120 - 卡路里: 390 Cal - 平均步頻: 166
Pace: 06'05" / 05'49" / 05'49" / 05'34" / 05'19" / 05'16" / 04'53" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'18" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'16" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'52" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'27" | 514 / 7514 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
123.42 km 
Nike Vaporfly Next% 2 累積 :
1863.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'49" | 00:11'54" |
| 3 | 05'49" | 00:17'43" |
| 4 | 05'34" | 00:23'17" |
| 5 | 05'19" | 00:28'36" |
| 6 | 05'16" | 00:33'52" |
| 7 | 04'53" | 00:38'45" |
| 7.5 | 04'26" | 00:41'02" |
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