5.1 km | 00:32:26 | 06:24/km日期: 2023-06-10 10:40 - 平均心率: 146 - 卡路里: 355 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 28°C - 濕度: 81%
Pace: 06'55" / 06'40" / 06'18" / 06'23" / 05'52" / 05'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" | 288 / 4288 |
| 6 | | 05'47" | 767 / 5056 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 136~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~193 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 193~204 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 204~210 | 97.5~100% |
| 最大心率為210 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 171.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'40" | 00:13'35" |
| 3 | 06'18" | 00:19'53" |
| 4 | 06'23" | 00:26'16" |
| 5 | 05'52" | 00:32'08" |
| 5.1 | 05'19" | 00:32'26" |
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