8.2 km | 00:33:16 | 04:04/km日期: 2023-06-06 09:12 - 平均心率: 182 - 卡路里: 491 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 32°C - 濕度: 59%
Pace: 04'02" / 06'42" / 06'44" / 06'56" / 10'48" / 08'18" / 08'14" / 07'35" / 03'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'01" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 03'51" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 03'49" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'45" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'54" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'27" (+00'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'29" (+00'44") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'25" (+00'40") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'04" | 172 / 8172 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 208.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'02" | 00:04'02" |
| 2 | 06'42" | 00:10'44" |
| 3 | 06'44" | 00:17'28" |
| 4 | 06'56" | 00:24'24" |
| 5 | 10'48" | 00:35'12" |
| 6 | 08'18" | 00:43'30" |
| 7 | 08'14" | 00:51'44" |
| 8 | 07'35" | 00:59'19" |
| 8.2 | 03'05" | 00:59'51" |
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