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Tun45
台南
ID 464330
105 位追隨者
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Tun45
8.0 km
|
00:47:31
|
05:54/km
日期:
2023-05-23 05:18
-
卡路里:
427 Cal
-
溫度:
25°C
-
濕度:
99%
Pace: 06'57" / 06'29" / 05'41" / 05'37" / 05'37" / 05'36" / 05'26" / 05'38" / 12'49" /
5月累積里程 :
237.01 km
母子🐊🐟 Y拖叁代🌸 累積 :
1476.5 km
TCX 上傳
| 1 year ago
ChiangYu🆕♾
,
Atta Yang
和其他
35
人說推
·
留言
觀看另 17 則留言
陳沆圳
早安~清晨跑跑飆速愉快😄👍👍
2023-05-23 07:04 ·
周廣華
每日必當跑步,習慣真好
2023-05-23 07:40 ·
許景裕
早安運動愉快
2023-05-23 07:41 ·
Hsing Kuo
早安
2023-05-23 08:14 ·
吳晉賢
早安愉快!
2023-05-23 08:38 ·
吉哥
早安 運動愉快
2023-05-23 08:39 ·
張來進
早安~晨跑愉快
2023-05-23 09:35 ·
陳榮興
早安~晨跑愉快😀
2023-05-23 09:42 ·
高祥諺
早安,週二晨跑愉快
2023-05-23 10:10 ·
台南德哥
2023-05-23 12:24 ·
楊志民
午安~運動愉快👍
2023-05-23 12:41 ·
林全宏
午安喔,週二運動愉快,多補充水分喔
2023-05-23 13:35 ·
汪啟成
帥哥
午安☕晨跑愉快😉
2023-05-23 14:49 ·
莊玉麟
午安喔^ ^
2023-05-23 16:35 ·
鄭伯
晚安,跑步快樂
2023-05-23 19:54 ·
楊士弘
晚安🌛運動愉快🤗
2023-05-23 20:53 ·
阿鏜
晚安哦,運動愉快🤗
2023-05-23 22:23 ·
俊和(跑後山)
晚安,晨跑愉快,平安順利😃
2023-05-23 22:42 ·
我
早安,週二804跑步愉快。
2023-05-25 03:44 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'57"
00:06'57"
2
06'29"
00:13'26"
3
05'41"
00:19'07"
4
05'37"
00:24'44"
5
05'37"
00:30'21"
6
05'36"
00:35'57"
7
05'26"
00:41'23"
8
05'38"
00:47'01"
8.0
12'41"
00:47'31"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
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5.0 km
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0.8 km
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回應了 Safe Chen的 訓練日誌 : "哇!四點就跑步"
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