9.2 km | 01:16:12 | 08:15/km日期: 2023-05-18 16:57 - 總爬升: 288 m - 地點: 建安公園 - 天氣: 晴 - 平均心率: 120 - 卡路里: 524 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 33°C - 濕度: 55%
Pace: 09'09" / 08'43" / 09'10" / 12'35" / 08'16" / 12'48" / 07'41" / 07'57" / 18'16" / 08'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'09" (+01'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'43" (+01'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'45" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'52" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'15" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'09" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'41" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'56" (+00'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'45" (+01'04") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 08'15" (+00'34") | 227 / 9227 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
145.27 km 
saucony AXON3白 累積 :
781.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'09" | 00:09'09" |
| 2 | 08'43" | 00:17'52" |
| 3 | 09'10" | 00:27'02" |
| 4 | 12'35" | 00:39'37" |
| 5 | 08'16" | 00:47'53" |
| 6 | 12'48" | 01:00'41" |
| 7 | 07'41" | 01:08'22" |
| 8 | 07'57" | 01:16'19" |
| 9 | 18'16" | 01:34'35" |
| 9.2 | 08'13" | 01:36'27" |
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