10.2 km | 00:56:57 | 05:35/km日期: 2023-05-10 17:42 - 平均心率: 144 - 卡路里: 650 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 26°C - 濕度: 64%
Pace: 06'25" / 06'45" / 05'50" / 05'58" / 13'16" / 05'19" / 05'11" / 05'12" / 05'07" / 04'47" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+01'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+01'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" (+01'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+01'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" (+00'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'18" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'11" (+00'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'11" (+00'25") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'06" (+00'20") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'46" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'40" (+00'54") | 197 / 10197 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
70.98 km 
Nike 小飛馬（黑） 累積 :
863.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'45" | 00:13'10" |
| 3 | 05'50" | 00:19'00" |
| 4 | 05'58" | 00:24'58" |
| 5 | 13'16" | 00:38'14" |
| 6 | 05'19" | 00:43'33" |
| 7 | 05'11" | 00:48'44" |
| 8 | 05'12" | 00:53'56" |
| 9 | 05'07" | 00:59'03" |
| 10 | 04'47" | 01:03'50" |
| 10.2 | 05'44" | 01:04'58" |
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