5.1 km | 00:31:07 | 06:09/km日期: 2023-05-07 12:16 - 平均心率: 156 - 卡路里: 432 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 06'19" / 06'07" / 06'05" / 06'06" / 05'56" / 10'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'02" | 892 / 4892 |
| 6 | | 06'45" (+00'43") | 165 / 5058 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
106.25 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'07" | 00:12'26" |
| 3 | 06'05" | 00:18'31" |
| 4 | 06'06" | 00:24'37" |
| 5 | 05'56" | 00:30'33" |
| 5.1 | 09'58" | 00:31'08" |
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