5.6 km | 00:40:18 | 07:14/km日期: 2023-05-06 07:13 - 平均心率: 134 - 卡路里: 383 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 82%
Pace: 07'25" / 09'46" / 06'33" / 06'32" / 06'22" / 06'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'25" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'46" (+03'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'31" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'26" (+00'04") | 568 / 5568 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
202.28 km 
子母鱷魚 小黑 累積 :
3150.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 09'46" | 00:17'11" |
| 3 | 06'33" | 00:23'44" |
| 4 | 06'32" | 00:30'16" |
| 5 | 06'22" | 00:36'38" |
| 5.6 | 06'26" | 00:40'18" |
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