邱雅慧 2015/12/31 訓練日誌 | Marathon's World

邱雅慧桃園
ID 85940

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6.2 km | 00:52:11 | 08:29/km

日期: 2015-12-31 19:50 - 地點: 風禾公園 - 天氣: 冷~~ - 卡路里: 358 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 75%

Pace: 07'35" / 09'08" / 08'42" / 08'43" / 09'04" / 07'52" / 07'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'28"

(07'28")

07'31"

992 / 992

2

09'08"

(16'36")

09'07" (+01'36")

1000 / 1992

3

08'49"

(25'25")

08'44" (+01'13")

1008 / 3001

4

08'43"

(34'08")

08'39" (+01'08")

1006 / 4008

5

09'04"

(43'12")

09'07" (+01'36")

993 / 5001

展開計圈分析

桃園

邱雅慧

·

今晚腳一直好冷，熱不起來... >~<"

12月累積里程 : 132.29 km

Ｙ拖粉色累積 : 943.3 km

Android - asus ASUS_Z00AD 上傳 | 8 years ago

ricky tseng, Jon Li 阿雄和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'35"	00:07'35"
2	09'08"	00:16'43"
3	08'42"	00:25'25"
4	08'43"	00:34'08"
5	09'04"	00:43'12"
6	07'52"	00:51'04"
6.2	07'14"	00:52'11"

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