Li Hsiang 2023/04/13 訓練日誌 | Marathon's World

Li Hsiang 高雄
ID 259130

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4.0 km | 00:55:21 | 13:44/km

日期: 2023-04-13 19:44 - 卡路里: 214 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 24°C - 濕度: 82%

Pace: 14'16" / 13'08" / 13'59" / 12'55" / 16'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

14'05"

(14'05")

14'06" (+01'09")

998 / 998

2

13'19"

(27'24")

13'11" (+00'14")

1008 / 2007

3

13'59"

(41'23")

13'56" (+00'59")

1003 / 3011

4

12'55"

(54'18")

12'57"

996 / 4007

5

00'30"

(54'48")

20'29" (+07'32")

24 / 4031

4月累積里程 : 110.90 km

Android - Sony XQ-BQ72 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'16"	00:14'16"
2	13'08"	00:27'24"
3	13'59"	00:41'23"
4	12'55"	00:54'18"
4.0	15'38"	00:54'48"

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