陳文成 2023/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

陳文成台中
ID 729201

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8.0 km | 01:12:36 | 09:03/km

日期: 2023-04-14 15:28 - 總爬升: 275 m - 卡路里: 484 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 47%

Pace: 08'11" / 08'52" / 08'08" / 07'33" / 07'41" / 08'30" / 11'15" / 12'09" / 11'40" /

基本訓練

4月累積里程 : 125.82 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'11"	00:08'11"
2	08'52"	00:17'03"
3	08'08"	00:25'11"
4	07'33"	00:32'44"
5	07'41"	00:40'25"
6	08'30"	00:48'55"
7	11'15"	01:00'10"
8	12'09"	01:12'19"
8.0	15'32"	01:12'33"

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