9.1 km | 01:05:58 | 07:17/km日期: 2023-04-05 16:41 - 平均心率: 115 - 卡路里: 528 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 73%
Pace: 07'08" / 10'55" / 08'23" / 08'10" / 08'07" / 07'59" / 07'25" / 15'13" / 05'13" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" (+01'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'00" (+01'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'23" (+03'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'10" (+02'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'06" (+02'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'59" (+02'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'24" (+02'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'19" (+01'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'13" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'13" | 56 / 9056 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
172.75 km 
NIKE FLY4(黑) 累積 :
1219.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 10'55" | 00:18'03" |
| 3 | 08'23" | 00:26'26" |
| 4 | 08'10" | 00:34'36" |
| 5 | 08'07" | 00:42'43" |
| 6 | 07'59" | 00:50'42" |
| 7 | 07'25" | 00:58'07" |
| 8 | 15'13" | 01:13'20" |
| 9 | 05'13" | 01:18'33" |
| 9.1 | 04'08" | 01:18'47" |
展開計圈分析
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