Steven Chin 2015/12/28 訓練日誌 | Marathon's World

Steven Chin 香港
ID 200132

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8.4 km | 00:46:24 | 05:30/km

日期: 2015-12-28 22:06 - 卡路里: 457 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 70%

Pace: 06'11" / 05'26" / 05'34" / 05'22" / 05'36" / 05'40" / 05'19" / 04'59" / 05'30" /

12月累積里程 : 177.72 km

new balance 890V4 累積 : 444.6 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Ip Sau Sing （Tommy ), Kelvin Li 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	05'26"	00:11'37"
3	05'34"	00:17'11"
4	05'22"	00:22'33"
5	05'36"	00:28'09"
6	05'40"	00:33'49"
7	05'19"	00:39'08"
8	04'59"	00:44'07"
8.4	05'30"	00:46'24"

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