Jonathan Chiou 2013/06/25 訓練日誌 | Marathon's World

Jonathan Chiou 台北市
ID 20849

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6.5 km | 00:43:38 | 06:42/km

日期: 2013-06-25 21:03 - 卡路里: 423 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 73%

Pace: 06'37" / 06'29" / 06'35" / 06'40" / 08'02" / 06'07" / 06'19" /

6月累積里程 : 100.36 km

Adidas Furano 4M 累積 : 821.0 km

GPX 上傳 | 11 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	06'29"	00:13'06"
3	06'35"	00:19'41"
4	06'40"	00:26'21"
5	08'02"	00:34'23"
6	06'07"	00:40'30"
6.5	06'18"	00:43'38"

Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.

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