5.5 km | 01:22:49 | 15:08/km日期: 2023-03-31 08:31 - 卡路里: 295 Cal - 總步數: 636 - 平均步頻: 7 - 平均步幅: 860 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 82%
Pace: 15'28" / 14'51" / 14'23" / 15'16" / 14'47" / 17'09" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 15'46" (+01'01") | 1000 / 1000 | 4 / 1564 |
2 | | 14'58" (+00'13") | 1000 / 2001 | 7 / 926 |
3 | | 14'45" | 1000 / 3002 | 5 / 1163 |
4 | | 15'31" (+00'46") | 1000 / 4002 | 9 / 694 |
5 | | 15'01" (+00'16") | 1000 / 5002 | 10 / 617 |
6 | | 14'22" | 467 / 5470 | 10 / 649 |
3月累積里程 :
325.26 km 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 15'28" | 00:15'28" |
2 | 14'51" | 00:30'19" |
3 | 14'23" | 00:44'42" |
4 | 15'16" | 00:59'58" |
5 | 14'47" | 01:14'45" |
5.5 | 17'07" | 01:22'49" |