9.1 km | 00:59:46 | 06:35/km日期: 2023-04-03 07:03 - 平均心率: 148 - 卡路里: 546 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 83%
Pace: 06'29" / 06'33" / 06'52" / 06'20" / 06'31" / 07'11" / 06'39" / 06'29" / 06'18" / 06'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
81.42 km 
ASICS HyperGEL-KAN 累積 :
159.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'33" | 00:13'02" |
| 3 | 06'52" | 00:19'54" |
| 4 | 06'20" | 00:26'14" |
| 5 | 06'31" | 00:32'45" |
| 6 | 07'11" | 00:39'56" |
| 7 | 06'39" | 00:46'35" |
| 8 | 06'29" | 00:53'04" |
| 9 | 06'18" | 00:59'22" |
| 9.1 | 06'40" | 00:59'46" |
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