3.1 km | 00:29:46 | 09:36/km日期: 2023-03-24 19:42 - 平均心率: 157 - 卡路里: 267 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 20°C - 濕度: 93%
Pace: 08'18" / 13'09" / 06'36" / 17'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'18" (+01'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'09" (+06'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 17'21" (+10'46") | 98 / 3098 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 58.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'18" | 00:08'18" |
| 2 | 13'09" | 00:21'27" |
| 3 | 06'36" | 00:28'03" |
| 3.1 | 17'21" | 00:29'46" |
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