2.0 km | 00:17:31 | 08:42/km日期: 2023-03-23 07:48 - 平均心率: 169 - 卡路里: 147 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 22°C - 濕度: 90%
Pace: 00'01" / 07'40" / 03'20" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
最大心率為150 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
107.66 km 
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 00'01" | 00:00'01" |
2 | 07'40" | 00:07'41" |
2.0 | 03'02" | 00:07'43" |