9.1 km | 00:56:30 | 06:12/km日期: 2023-03-24 10:17 - 平均心率: 168 - 卡路里: 611 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 60%
Pace: 06'27" / 06'08" / 06'13" / 06'14" / 06'17" / 06'10" / 06'16" / 06'14" / 05'59" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'08" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'09" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'16" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'13" (+00'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'59" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'22" | 98 / 9098 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
63.57 km 
NIKE ZOOMX 綠 累積 :
99.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'08" | 00:12'35" |
| 3 | 06'13" | 00:18'48" |
| 4 | 06'14" | 00:25'02" |
| 5 | 06'17" | 00:31'19" |
| 6 | 06'10" | 00:37'29" |
| 7 | 06'16" | 00:43'45" |
| 8 | 06'14" | 00:49'59" |
| 9 | 05'59" | 00:55'58" |
| 9.1 | 05'23" | 00:56'30" |
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