4.0 km | 00:35:20 | 08:43/km日期: 2015-12-23 17:50 - 卡路里: 179 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 50%
Pace: 09'15" / 08'14" / 08'23" / 09'06" / 07'28" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 09'11" (+00'56") | 992 / 992 |
2 | | 08'15" | 1011 / 2004 |
3 | | 08'24" (+00'09") | 997 / 3001 |
4 | | 09'04" (+00'49") | 1003 / 4005 |
5 | | 08'19" (+00'04") | 44 / 4049 |
12月累積里程 : 21.55 km
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里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 09'15" | 00:09'15" |
2 | 08'14" | 00:17'29" |
3 | 08'23" | 00:25'52" |
4 | 09'06" | 00:34'58" |
4.0 | 07'24" | 00:35'20" |