4.3 km | 00:31:34 | 07:18/km日期: 2015-12-13 14:49 - 地點: 信義區 - 卡路里: 233 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 69%
Pace: 07'05" / 05'42" / 08'27" / 08'09" / 06'49" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'04" (+01'22") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'42" | 1000 / 2000 |
3 | | 08'26" (+02'44") | 1000 / 3000 |
4 | | 08'09" (+02'27") | 1000 / 4000 |
5 | | 06'46" (+01'04") | 320 / 4320 |
12月累積里程 : 165.82 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'05" | 00:07'05" |
2 | 05'42" | 00:12'47" |
3 | 08'27" | 00:21'14" |
4 | 08'09" | 00:29'23" |
4.3 | 06'48" | 00:31'34" |